30-tägige Exerzitien gemäss den „Geistlichen Übungen“ von Ignatius von Loyola sind gedacht für Menschen, - die eine grundlegende Standortbestimmung für ihr Leben vornehmen wollen, - die vor einer wichtigen Entscheidung stehen oder einen größeren Lebensabschnitt betend auswerten und abschließen wollen, - und / oder ihren Glauben und ihre Spiritualität vertiefen möchten. Nach einer Phase der Heilung und Versöhnung mit dem eigenen Leben meditieren die Übenden die Geheimnisse des Lebens Jesu. Dadurch entsteht ein tieferes Gespür für den persönlichen Weg. In der wachsenden Freundschaft mit Jesus wächst eine innere Freiheit, welche es möglich macht, die Einmaligkeit der je eigenen Berufung zu entdecken und in einem konkreten Lebensentwurf umzusetzen.